电梯在上升的过程中分为三个阶段：加速、匀速、减速。一开始电梯是处于静止状态的，因为电梯要上升，所以电梯的速度必定会有所增加；当运行速度变大到一定值后，电梯就会匀速上升；之后再进行减速，到达目的楼层后就会再次处于静止状态。

所以答案就呼之欲出了，我们之所以会有头晕或者耳鸣的感觉，就是因为电梯速度在改变，从物理学的角度说就是超重和失重。由于电梯和人体是一起上下运动的，所以我们在电梯开始运动和停止运动的时候会有失重或者超重的现象，人体的血流也会发生变化，头部容易产生缺血或者血液过多的现象，这个时候就会觉得头晕了。

而对于不同体质的人来说对这种头晕的敏感程度是不一样的。有些人内耳的平衡防过于敏感，或者本身体质较差的人头晕的感觉就会更强烈一些。

应对方法：

(1)多坐电梯:如果上班或者住的地方比较高，走楼梯又很麻烦，那就多坐电梯，让身体慢慢适应电梯的运动过程

(2)增强体质:就像有的人会晕车有的人不会晕车，体质好的人一般很少晕车，所以如果晕电梯的话要经常锻炼身体，增强体质

(3)坐电梯头晕恶心甚至伴有耳鸣现象的人，可以在坐电梯前通过嚼口香糖、深呼吸等方式来缓解不适感